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体の中が“ゴミ屋敷”に?

むくみ・冷え・疲れが取れない人が見直すべき「命の水」リンパの流れ □ 最近こんな不調、ありませんか? むくみやすく、いつも体が重い 体が冷えやすい、代謝が悪い 肩こり・腰痛が慢性的にある 疲れやすく、体調を崩しやすい 全身がガチガチに固まっ...
お顔のケアについて

知らないと逆効果?!小顔施術の落とし穴と正しいケア方法

動画で見る↓ この投稿をInstagramで見る 福岡県大川市美容整体サロンCherishリンパマッサージ(@lymph_cherish)がシェアした投稿 小顔になりたいと思って、鍼やコルギ、強いマッサージなどを受けたことがある方も多いので...
姿勢について

痩せ体質の意外な作り方

江戸時代の日本人は1日200km走っていた!? みなさんは、江戸時代の日本人の身体能力が驚くほど高かったことをご存じでしょうか? 当時の飛脚はなんと1日に200kmを走ったと言われています。また、60kgの米俵を軽々と担ぐのは当たり前で、中...