ぽっこりお腹の本当の原因は「脂肪」ではない！？

私たちの体は、次の3つの空間から成り立っています。

• 口腔（こうくう） … 顔や頭部にある空間
• 胸腔（きょうくう） … 心臓や肺を収めている胸の空間
• 腹腔（ふくくう） … 胃腸や内臓が入っているお腹の空間

この3つは、一本の筒のようにつながり合っていて、バランスを取りながら私たちの姿勢やスタイルを支えています。

ペットボトルをイメージしてみてください。
中の空気が潰れてしまうと、ボトルの形は歪み、外に膨らみが飛び出してしまいます。

同じように、人の体も空間がつぶれることで次のような不調や見た目の変化が起こります。

• 姿勢が崩れてスタイルが悪くなる
• お腹がぽっこり出てしまう
• 顔が大きく見える、鼻が低く見える
• 首や肩にコリが出る

「ダイエットしてもお腹がへこまない」「猫背で下腹が出て見える」――これらは 脂肪の問題ではなく、空間の問題 なのです。

一度潰れて飛び出したペットボトルも、形を整えて空間を作り直せば、外にはみ出していた部分がスッと収まります。

人の体も同じです。
姿勢を整え、リンパを流してバランスを取り戻すことで、潰れていた空間が広がり、自然とお腹周りがスッキリ していきます。

脂肪を無理に燃やすのではなく、体本来の構造を整えることが、ぽっこりお腹解消への近道なのです。