【足を長く見せたい方必見👀】

姿勢について

2025.05.21

姿勢が変わると、見た目まで変わる？

実は「脚が長く見える」のには理由があります

こんにちは。
福岡県大川市のリンパ美容整体サロンCherishです。

「足が短いのがコンプレックス…」
「下半身太りが気になる」
そんなふうに感じたことはありませんか？

それ、姿勢や骨盤の傾きが関係しているかもしれません。

今回は、
「姿勢を整えると、どうして脚が長く見えるの？」
「骨盤の傾きってどう違うの？」
について、わかりやすくご紹介します。

骨盤には3つのタイプがある

Cherishの施術では、横から見た骨盤の傾きをチェックします。
実はこの傾き、見た目にも体調にもかなり影響しているんです。

タイプ	見た目	起こりやすい不調
骨盤前傾（反り腰）	お尻が突き出て腰が反る	腰痛・太ももパンパン・ぽっこりお腹
骨盤後傾（猫背）	背中が丸くなる・膝が曲がりやすい	肩こり・首こり・頭が重い
ニュートラル（理想）	バランスがよく自然な姿勢	呼吸が深くなり、疲れにくい

姿勢を整えると、脚も気持ちもスッとする

骨盤が正しい位置にあると、体の軸が整います。
すると、

背筋が自然と伸びる
ヒップラインがキュッと引き上がる
太ももの外張りが落ち着く

…という変化が出て、
**「脚が長くなったように見える」**ようになります。

さらにうれしいことに、
猫背が改善されると小顔効果も出やすくなるんですよ。

最近こんなこと、感じていませんか？

ちょっとした体の違和感や不調も、骨盤のゆがみやリンパの滞りが関係していることがあります。

たとえば──

✅ 肩こりどうにかしたい
✅ 疲れがとれないリンパ流したい
✅ 全身だるい、マッサージ行きたい
✅ むくみひどすぎる
✅ リンパ詰まってる気がする
✅ 首こりがつらい、リンパ流したい
✅ 小顔なりたいマッサージ探してる
✅ 体がガチガチ、ほぐしたい
✅ 生理前になると重だるい、リンパ流したい
✅ 更年期かな？最近、疲れが抜けない
✅ 40代疲れが抜けない毎日
✅ 頭重い…スッキリしたい
✅ ストレス限界、癒しがほしい
✅ 誰にも会いたくないけど、癒されたい
✅ 頑張りすぎた私を休ませたい

こういった悩みを抱えたお客さまが、Cherishには多く訪れています。